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早上做完4件事，让你永远胖不起来！

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发表于：2010-03-18 11:03:17   |  只看该作者   |  转账至   大 中 小
每天通宵打麻将
输的你跳墙，肯定瘦
11楼
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hawk6

聆听寂寞

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发表于：2010-03-19 14:03:19   |  只看该作者   |  转账至  hawk6 大 中 小
养生之道？
12楼
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清寂和静

敌不动，我不动

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敌若动，我乱动

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发表于：2010-03-22 11:03:09   |  只看该作者   |  转账至  清寂和静 大 中 小
空腹吃十二枚干枣。

实践证明这个伤胃。。。。。。
人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。
13楼
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lyl641228

小可爱

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^-^爱猪

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发表于：2010-03-22 11:03:11   |  只看该作者   |  转账至  lyl641228 大 中 小
从明天起天天喝牛奶
14楼
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清泠晚栀

若我在不经意之间回头

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若你在，那便是幸福

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发表于：2010-03-22 16:03:21   |  只看该作者   |  转账至  清泠晚栀 大 中 小
第二件：是空腹吃十二枚干枣。
　　这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。
　　长久坐在办公室里，与其喝咖啡，倒不如喝绿茶，并且在其中加一些红枣。对于女生而言，红枣可以美容养颜，让脸色显得有血气，甚至还有减肥作用。
　　红枣绿茶的做法：
　　材料：红枣5-7颗，茶叶适量
　　做法：
　　1、洗净红枣，并用刀剖开一道口子，待用。
　　2、将剖开的红枣放入壶内，加水煮沸。
　　3、用“红枣汤”来冲泡茶叶。
　　补充：中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。



决定吃红枣了，今天买来包红枣回来48块4小包真贵
15楼
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给个妞泡泡

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完美&路人

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发表于：2010-03-22 17:03:43   |  只看该作者   |  转账至  给个妞泡泡 大 中 小
不这样也胖不了
逝去的年华
16楼
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我想长胖怎么办
17楼
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