静心。。心静
cz_颖儿_12

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后来...精神病

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发表于：2007-09-07 07:09:04   |  只看该作者   |  本帖随机奖励楼主：0 CZB   |  转账至  cz_颖儿_12 大 中 小

静心。。心静

静不下心。心静不下。听了很多佛教歌曲。看了点点经书。仍然是乱。俗人嘛。

唉。一早就开始胡言乱语。
暂短的隐匿~~小羊们，我一定会回来的!
楼主
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风云浪人

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和尚

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发表于：2007-09-07 08:09:17   |  只看该作者   |  转账至  风云浪人 大 中 小
试试冥想吧,抛下一切嘈杂,慢慢的放下眼皮,把思绪放空,感受自已身体的每一部份,皎洁的月光从头顶洒下来,照着你每一寸肌肤,听着佛音或者理查德的钢琴曲,放松再放松,不是心不静是没抛弃繁杂
沙发
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芦花飞雪

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发表于：2007-09-15 23:09:45   |  只看该作者   |  转账至  芦花飞雪 大 中 小

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能做到的人应该不多.
板凳
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